Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Marcela Toso escriba una noticia?

Sin vitamina D no hay buen nivel mental en la tercera edad

16/08/2010 14:01 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Problemas en capacidad de pensar, aprender y memorizar.Incorporación de la vitamina y sus beneficios.Deficiencia: fracturas y enfermedades.60% riesgo de deterioro cognitivo

SIN VITAMINA D NO HAY BUEN NIVEL MENTAL EN LA TERCERA EDAD

La vitamina D es fundamental en la tercera edad, ya que las personas con bajos niveles de este nutriente muestran un riesgo mayor de tener problemas en su capacidad de pensar, aprender y memorizar, de acuerdo con una nueva investigación de la Universidad de Exeter (Estados Unidos), y publicada en la revista especializada Archives of Internal Medicine.

Incorporación de la vitamina y sus beneficios

El ser humano incorpora la vitamina D de dos formas diferentes. Por un lado, a través de la ingesta de productos lácteos, pescado, ciertos frutos de mar y los cereales enriquecidos.

Por el otro, a partir de exponerse al sol, logra que las sustancias como el colesterol se transformen en vitamina D.

Este nutriente ayuda a absorber el calcio y a regular los niveles del calcio y del fósforo en el cuerpo.

Deficiencia: fracturas y enfermedades

La deficiencia de vitamina D promueve las fracturas y ciertas enfermedades como la osteoporosis y el raquitismo.

Para indagar el rol de la vitamina D en las funciones cognitivas, David Llewellyn trabajó con 858 hombres y mujeres de 65 o más años. Al comenzar la investigación, los autores les hicieron un examen de salud, tomaron una muestra de sangre y pidieron a los voluntarios que completaran un cuestionario sobre su estilo de vida.

En ese momento y tras seis años después, cada individuo realizó una prueba destinada a detectar el estado de sus diversas habilidades cognitivas.

60% riesgo de deterioro cognitivo

Los voluntarios con muy bajos niveles de vitamina D dejaron al descubierto un riesgo 60% mayor de desarrollar un deterioro cognitivo importante y un peligro 31% más grande de experimentar un declive en las funciones ejecutivas.

Este hallazgo que avala la baja de la vitamina D con el declive cognitivo, abrirá la puerta a nuevas posibilidades de tratamiento y prevención.


Sobre esta noticia

Autor:
Marcela Toso (3015 noticias)
Visitas:
3570
Tipo:
Nota de prensa
Licencia:
Copyright autor
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.