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Test: ¿Eres un adicto al trabajo?

25/09/2013 19:20 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

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La Escala de Adicción al Trabajo Bergen fue presentada el año pasado en el Scandinavian Journal of Psychology y utiliza siete criterios básicos para identificar la adicción al trabajo. Las preguntas se califican en la siguiente escala:

(1) Nunca, (2) Rara vez, (3) A veces, (4) A menudo, y (5) Siempre.

? Piensa en cómo conseguir más tiempo para trabajar.

? Usted pasa mucho más tiempo en el trabajo de lo previsto inicialmente.

? Trabaja con el fin de reducir los sentimientos de culpa, ansiedad, impotencia y depresión.

? Otros le han aconsejado reducir su jornada laboral y no les ha hecho caso

? Se estresa si se le prohíbe trabajar

? Da menos prioridad a aficiones, actividades de ocio y al ejercicio físico debido a su trabajo.

? Trabaja tanto que ha influido negativamente su salud.

RESULTADO:

Según el estudio, marcando "a menudo" o "siempre" en al menos cuatro de las siete preguntas sugiere que puede tener un problema de Adicción al Trabajo.

Autor: Carlos Fecha de publicación: martes, 24 de septiembre de 2013


Sobre esta noticia

Autor:
El Economist (1190 noticias)
Fuente:
eleconomist.com
Visitas:
2600
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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