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Noticias de

fitnness

Dieta fitnness

Esta es una dieta de definición, equilibrada, para personas que realizan deporte, aportando energia y baja en grasas.Día 1Desayuno1 zumo de naranja2 tostadas integrales con 2 cucharadas de mermelada lightMedia mañana2 manzanasAlmuerzoSándwich de atún: 2 ... 22/01/2010