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Noticias de

antienvejecimiento

Nutricion y Longevidad

... de Nutriología Alternativa, Ortomolecular y Antienvejecimiento, con sede en Seattle, Estados ... 18/07/2011

Planeando un menú para tu familia

Lo más recomendable es planear el menú por día y por una semana. Hay quienes contemplan un mes entero. Esto depende de ti, de tu capacidad y de tu imaginación. Pasos para planear el emnú. 1. Inicia con el plato fuerte de la comida o con algún platillo ... 15/07/2011

La importancia de desayunar

Es la primera comida después entre 8 y 12 horas de sueño o descanso. Es recomendable no dejar pasar mucho tiempo sin desayunar luego de haber despertado. Algunas personas consideran que han desayunado luego de haber tomado café y galletas. Otras creen ... 13/07/2011

Aprendiendo a comer en el primer año de vida

En el primer año de vida la estatura con la que nace el niño aumenta un 50% y el peso se triplica, de aquí que el apetito sea muy grande, pero este apetito cambiará después del primer o segudo año de vida. Durante el primer año de vida, el niño tiene que ... 09/07/2011

Los Omega 3 y la Depresión Postparto

... . Dr. Pedro Galo Aguilar Medicina Antienvejecimiento y Longevidad Bibliografía Maternal Docosahexaenoic ... 06/07/2011

Un mundo sin violencia

Todos somos potencialmente violentos. A veces no creemos serlo porque asociamos la violencia con gritos y peleas, pero se puede ser violento de forma velada; por ejemplo cuando tratamos de manipular a alguien o cuando lo castigamos con el silencio. ... 05/07/2011

Las zonas azules

En su libro, Buettner describe cuatro zonas azules: una zona montañosa de la isla italiana de Cerdeña. Una zona de Loma Linda, California. Una zona montañosa de la península de Nicoya, en Costa Rica y una zona en Okinawa, Japón. Desde entonces Buettner ... 05/07/2011

Verduras de hoja

Todos sabemos que deberíamos consumirlas en abundancia, pero por diversas razones no lo hacemos. Son saludables, económicas, y se venden todo el año. la calve es saber prepararlas e incluirlas diario en las comidas. Elige manojos de hojas firmes, ... 30/06/2011

No deberiamos tomar leche

La leche de vaca es el alimento perfecto para las vacas, pero es uno de los más alergénicos para los bebés humanos. Esto es especialmente importante durante los primeros seis meses de vida porque los componentes inmunes de la leche materna son los ... 14/04/2011

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