Atletas negros, nadadores blancos: una explicación científica de sus triunfos
02/03/2012 por Diasporaweb | Deportes
... para los músculos. Es en realidad un combustible, no un objeto de desecho. Los músculos lo producen deliberadamente, a partir de la glucosa, y lo queman para obtener energía. La razón de que los atletas negros pueden esforzarse tan duro y durante tanto ...
Semana 32 de entrenamiento. Suplementos dietéticos caseros
21/01/2012 por Álvar Núñez Cabeza De Vaca | Deportes
... y 20% en general variando a favor de las proteínas y los hidratos en la comida tras el entrenamiento para recuperar los depósitos de glucosa de los músculos y el hígado y favorecer la construcción y recuperación de estos.
En esto se basa la ingesta de ...
Curso para ser feliz
12/12/2011 por Pedro García López | Deportes
... Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo .
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables. Ah, y no te saltes comidas.
B) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
C) ¡COME DE TODO!
d) ...
Alimentos Antioxidantes
... ostras) Para los deportistas, el zinc es importante porque aparece en la hormona insulina, que regula los niveles de glucosa sanguínea y mantiene la energía durante el esfuerzo. El zinc se encuentra en mariscos (ostras, almejas, gambas, mejillones) ...
Una incorrecta hidratación, el gran desconocido enemigo invernal
15/02/2011 por Gabinete De Prensa | Deportes
... antes, durante y después del ejercicio incluyendo en su contenido carbohidratos y electrolitos que garanticen un adecuado nivel de glucosa en sangre, aporten energía a los músculos, y disminuyan el riesgo de deshidratación”.
Y añade: “Cabe destacar que la ...
Sustancias erogénicas y deporte:¿Son necesarias?
06/02/2011 por | Deportes
... , que pueden ser utilizados energéticamente ahorrando glucógeno y glucosa al deportista. El estudio más reciente realizado al respecto ... al respecto han advertido que puede reducir los niveles de glucosa en sangre y que debe tomarse con precaución en ...
¿Sexo y maratón conveniente o desaconsejado?
02/01/2011 por Carlesaguilar | Deportes
... sexual. La actividad aeróbica mejora la presión arterial y aumenta el colesterol HDL, quema calorías, mejora la tolerancia a la glucosa, previene o minimiza los riesgos cardíacos y, si esa actividad se realiza por la mañana, mejora la calidad del sueño y ...
Alcubierre-Puy Ladrón-Loma Orwell-Alcubierre
... no muy fuerte por la afilada de Grañen, pero suficiente para el primer descuelgue. Al final hay que echar mano de la glucosa (¡a la media hora de salir!, pero mano de santo). Sobre las 9.00 llegamos al Corral del Cajal, edificaciónde piedra abandonada ...
La segunda etapa para el colombiano Montiel en Guatemala
24/10/2010 por Mundociclismouci | Deportes
... JESÚS CUQUE LÓPEZ Montiel cuenta que en la tercera etapa que llegó a Salamá sufrió mucho en la montaña. Un bajón de glucosa lo debilitó y por eso perdió ocho minutos con referencia al líder, Juan Pablo Suárez. Sin embargo, el ...
Rujano encontrará ruta favorable en la parte final de la Vuelta
12/08/2010 por Mundociclismouci | Deportes
... Colombia y tratará de remontar una desventaja de más de tres minutos.Rujano -brillante vencedor en 2009- soportó una baja en el nivel de glucosa y perdió 2.59 minutos en la cuarta etapa pero se recuperó, venció el lunes en la novena fracción y entró en ...
Rujano a dos segundos
06/08/2010 por Mundociclismouci | Deportes
... en ColombiaFuente: El Universal.Com Bogotá.- El pedalista venezolano José Rujano, campeón defensor, se recuperó de una supuesta baja en su nivel de glucosa que le hizo perder 2.59 minutos el miércoles e integró ayer el grupo de escolta del ganador de la ...
Lo último en: Deportes
Expulsado "Jona" dos Santos en derrota de Barça B, 1-2 ante Valladolid
El filial del FC Barcelona, donde se desempeña el mexicano Jonathan dos Santos, sufrió su segundo descalabro consecutivo en casa, al caer este miércoles en el Mini Estadi por 1-2 frente al Valladolid
Roberto Ferrari gana al sprint a un desfondado Cavendish
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El corredor italiano Roberto Ferrari, del Androni Giocatoli, se ha adjudicado al sprint la undécima etapa del Giro de Italia, disputada entre Assisi y Montecatini Terme sobre de 255 kilómetros, por delante de su compatriota Francesco Cicchi (Omega Pharma-Lotto) y el lituano Tomas Vaitkus (Orica .
Quirós, García y Cabrera-Bello quieren ofrecer sus prestaciones en Match-Play
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El recorrido de Finca Cortesín, situado en la localidad malagueña de Casares, vuelve a acoger desde este jueves hasta el domingo 20 el Volvo Campeonato Mundial Match Play, con la presencia de Álvaro Quirós, Sergio García y Rafael Cabrera-Bello como representantes españoles de los 24 participantes y
De su paso por los clavados, Sara Ferrara apunta a Mundial de ciclismo
Luego de un paso de ocho años en la gimnasia y dos efímeros por los clavados, la regiomontana Sara Ferrara se adentró el mundo del ciclismo y en poco tiempo se ha hecho merecedora a ser la mejor de América en la categoría juvenil y de igual forma de la Olimpiada Nacional 2012
De Marcos: "No ser favoritos nos puede dar más tranquilidad"
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El jugador del Athletic Club Óscar de Marcos ha comentado este miércoles que no ser favoritos para la final de la Copa del Rey que disputan el próximo 25 de mayo en el Vicente Calderón contra el FC Barcelona les puede dar "más tranquilidad" de la que tuvieron en la final de la Europa League contra .
El dios Neptuno recobra vida gracias a Mahou
16/05/2012 por nosolodeportes.com | Deportes
Viral video by ebuzzing
Normalmente, en casi todos los equipos de fútbol, en su ciudad natal, tienen una especie de ‘meca’ a la que asisten todos los aficionados cuando su equipo gana algún partido importante y así poder celebrar la victoria todos juntos
Rubiales: "La justicia avala las retribuciones salariales de AFE"
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El presidente de la Asociación de Futbolistas Profesionales (AFE), Luis Rubiales, ha señalado que se siente "satisfecho" porque "la justicia avala las retribuciones salariales de AFE", después de que fuera denunciado ante los tribunales por su antecesor en el cargo Gerardo González Movilla entre ...
Mascherano: "Los 50 goles de Messi nos han dado tres triunfos"
16/05/2012 por Mundodeportes | Deportes
Al volante del Barcelona, Javier Mascherano, no le encantaron las declaraciones del técnico de Real Madrid, José Mourinho, quien disminuyó los 50 goles marcados por Lionel Messi en la temporada al indicar que "no servían para nada" y que, por lo tanto, no merecía el Balón de Oro
Jiménez: "Mi primera opción es el Real Zaragoza"
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El entrenador del Real Zaragoza, Manolo Jiménez, aseguró que su "primera opción" para la próxima temporada es el conjunto maño y afirmó que "el dinero no va a ser un problema" en la negociación, en la que exigirá "una plantilla competitiva, que crea en el proyecto"
Roy Hodgson argumenta "razones futbolísticas" para haber convocado a Terry y no a Rio Ferdinand
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El seleccionador inglés, Roy Hodgson, ha argumentado "razones futbolísticas", eludiendo así cualquier problema personal, para haber convocado a John Terry para la cita de Polonia y Ucrania, y no haber hecho lo propio con Rio Ferdinand
Kenny Dalglish no dirigirá al Liverpool la próxima temporada
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El Liverpool ha hecho oficial este miércoles que Kenny Dalglish no seguirá la próxima temporada como técnico del conjunto 'red' ya que finaliza su contrato y no será renovado, con lo que el club de la 'Premier' inglesa ha comenzado ya a buscar un sustituto
UFC on FUEL 3 – Resultados
16/05/2012 por Superluchas | Deportes
UFC on FUEL 3
La UFC presentó en la noche de ayer el evento UFC on FUEL 3, que nos brindó tal vez la mejor pelea de lo que va del año, en donde "The Korean Zombie" Chan Sung Jun derrotó a Dustin Poirier después de una estrangulación tipo D´arce en el cuarto round en una pelea que venía muy pareja,
Previa del Valencia Basket-Lagun Aro GBC
16/05/2012 por EP-Deportes | Deportes
El Valencia Basket recibe este jueves al Lagun Aro GBC --20
Le resta Federer importancia al color de la arcilla
El tenista suizo Roger Federer, único jugador en poseer 16 títulos de Grand Slam, le restó este miércoles importancia al color de la tierra, luego de disputar sobre arcilla azul el Masters 1000 de Madrid
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