Tenemos una vida llena de estrés, cansancio, los hijos, el trabajo todo esto nos lleva a una rutina que influye en nuestra vida sexual y termina siendo un círculo vicioso y terminamos agotados y cansados de una relación haciendo que colapse y teniendo un final.

Existen problemas sexuales diversos, algunos son más agobiantes que otros pero todos terminan desgastando una relación de pareja, la mayoría de matrimonios pasa por dificultades en la cama, según estadísticas 4 de cada 5 parejas tienen uno de los problemas más comunes la falta de deseo sexual, también podemos decir que en otros casos los hombres a partir de cierta edad pasan por una etapa de sufrir impotencia sexual lo que se convierte en la sombra de muchos lo mismo sucede con la eyaculación precoz.

No existe una fórmula que permita que evite que aparezcan los problemas sexuales, pero si podemos optar por realizar acciones para mejorar nuestra relación de pareja.

Mejorar la comunicación

Consejos para ayudar a superar los problemas sexuales que representan impedimento para nuestra vida sexual y en pareja

Este punto es la base de una relación sana, estable y duradera, la mayoría de relaciones o matrimonio pierde la comunicación con el tiempo y cae en la rutina perdiendo la magia de conocer más el uno del otro, podemos realizar lo siguiente: elegir momentos en ambos estén solos y con tiempo para hablar sin distracciones, hablar de sexo y sexualidad lo que te gusta y le gusta a ella, hablar de cómo satisfacerse sexualmente, escucha a tu pareja todos tenemos la necesidad de hablar, pregunta por sus problemas, como se siente, como le va en el trabajo.

Crear un ambiente sexual

El sexo duro o directo es divertido pero también es importante el preludio, el romanticismo, para esto podemos crear una ambiente adecuado romántico o según el momento, apaga el celular o cualquier distracción, utiliza juguetes sexuales o experimenta nuevas cosas, habla de lo que prefieres y muéstraselo como, programen encuentros sexuales una salida a cenar y después sexo.

Estos son algunos consejos que te permitirán lograr una relación con mayor integridad y llegando a mantenerte y mantenerla satisfecha, llenos de alegría y positivismo, logrando superar problemas sexuales que aparecen en nuestra vida, recuerda que una sonrisa alegra la vida de los demás sobre todo de los que te rodean.