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Sándwich integral para el amor

22/06/2011 13:17 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

A diferencia de lo que las personas piensan el pan no engorda sobre todo si es integral y es un alimento que se debe incluir en la dieta diaria.

Ingredientes:

1/3 libra de salmón en lonjas (sazonadas con pimientas, sal y aceite de oliva)

½ lechuga de hojas

½ funda de pan integral

½ libra de queso azul

1 barrita de queso crema en pasta (8onzas)

½ libra de queso crema tipo San Juan

Aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Tuesta las rebanadas de pan. Unta y extiende el queso azul, el queso crema y el queso crema tipo San Juan en ambas rebanadas de pan.

Coloca una hoja de lechuga y dos lonjas de salmón. Sazona con aceite de oliva, sal y pimienta. Repite el procedimiento cuatro veces.


Sobre esta noticia

Autor:
Siria (89 noticias)
Fuente:
mujeres-tv.com
Visitas:
687
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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