¿Ha quedado demostrado que la baja estatura supone un riesgo cardiovascular?

Este riesgo es hasta 1, 5 veces mayor en las personas que miden menos de 160, 5 cm para ambos sexos, según el último estudio que se ha publicado a este respecto en "European Heart Journal". No obstante, puesto que la talla final no es un factor modificable, no hay que caer en el pesimismo.

Fuente imagen enlineadirecta.info

La buena noticia es que estas personas, que pueden tener mayor probabilidad de desarrollar una cardiopatía, deben cuidarse más e intentar corregir el resto de factores de riesgo que sí son modificables, es decir, evitar el tabaco, la obesidad, el sedentarismo y controlar sus niveles de presión arterial y de glicemia, (azúcar en sangre).

¿A partir de cuántos centímetros una persona tiene más riesgo cardiovascular?

Se ha observado que hay una relación lineal, es decir, no es solo a partir de donde una persona tiene más probabilidades de desarrollar una enfermedad sino que, a estaturas más bajas, mayor es el riesgo y, a estaturas más altas, menor. Medir menos de 160 centímetros, en ambos sexos, ya supondría un mayor porcentaje respecto a las personas que miden más de 174 centímetros. Entre 160 y 174 centímetros, el riesgo sería intermedio.

¿Cómo se ha establecido esta frontera?

"Medir menos de 160, 5 cm de media se relaciona con 1, 5 veces más riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular o cardiopatía"

La frontera es un poco arbitraria. Lo importante es que se ha visto una relación lineal, de forma que cuanto más alta es una persona, menos riesgo cardiovascular tiene y cuanto más bajita es, más.

¿La baja estatura es un factor de riesgo independiente del resto de factores clásicos?

Sí, es independiente. Cuando se realiza un ajuste por los factores tradicionales (peso, diabetes, hipertensión, colesterol, etcétera) se observa que los individuos más bajitos tienen mayor riesgo cardiovascular. Es decir, que no es que estas personas tengan más probabilidades porque además de la baja estatura sufran de obesidad: la altura es un factor independiente del peso.

¿Cuál es el motivo? ¿Por qué este mayor riesgo cardiovascular?

No está claro. Se desconoce cuál es la causa exacta, pero se postulan varias hipótesis.

¿Y cuáles son esas hipótesis?

"Tener mayor predisposición a una enfermedad cardiovascular obliga a un mayor control de los factores de riesgo modificables"

La hipótesis con mayor peso está relacionada con la expresión de varios genes ahorradores durante la gestación, es decir, durante la etapa intrauterina del individuo. Cuando el feto vive una situación de escasez, no puede comer y la madre se alimenta mal, se expresan esos genes ahorradores. El organismo se convierte en una máquina eficiente que aprende a funcionar con lo mínimo. Genéticamente, nacen niños que aguantan la escasez. Son de tamaño pequeño que luego se encuentran con una sociedad en la que llevan una vida sedentaria con una alimentación con exceso de grasas y su organismo no está preparado para ello. Son organismos 'ahorradores'. Y todo lo que come, lo ahorra. Y los resultados son obesidad, arterioesclerosis...

¿Cómo se sabe que esto es así?

Hay estudios que señalan que, durante la Segunda Guerra Mundial, durante la ocupación nazi, las madres embarazadas que pasaban hambre tenían niños pequeños y desnutridos. La tasa de niños con riesgo de cardiopatías fue mucho mayor en esa época que en otras. Nacer desnutrido, en una época de escasez, está asociado a problemas de desarrollo.

Sí, pero, ¿qué tiene que ver todo ello con la baja estatura y el riesgo cardiovascular?

"Aunque la causa del riesgo aumentado se desconoce, el tamaño de las arterias y factores socioeconómicos podrían tener cierta influencia"

Si uno ha nacido pequeño, acaba siendo bajito toda la vida. La población española antes era de estatura baja, no estaba bien alimentada. Pero los hijos de personas bajitas, después no han sido tan pequeños, porque la estatura depende de factores genéticos y ambientales, sobre todo de la alimentación durante los primeros años de vida y durante el desarrollo intrauterino. En general, los niños que nacen muy pequeños, desnutridos, van a ser más bajos. Y, a tenor de los resultados, con un riesgo cardiovascular mayor.

Pero también hay personas que nacen pequeñas y luego son altas.

Bueno, siempre hay una excepción que confirma la regla. Puede haber personas que tengan ciertos genes que las hagan crecer más pero, en el conjunto de la población, lo normal es que las personas mal alimentadas en la etapa intrauterina, acaben por ser pequeñas.

¿Qué es necesario hacer a partir de ahora?

Son necesarias más investigaciones que incluyan una valoración minuciosa de todos los factores de riesgo para confirmar estos resultados que, sobre todo, son relativos a población anglosajona. También se ha de validar este estudio en el ámbito de España. Debemos confirmar si los hallazgos son aplicables o no en la población actual y en nuestro medio. Desde hace diez o quince años ya no hay población infantil desnutrida.

La estatura no se puede cambiar. Entonces, ¿cuál es el mensaje para las personas de baja talla?

Las personas bajas no deben estar especialmente preocupadas. Pero tener mayor predisposición a sufrir una patología cardiovascular las obliga a un mayor control de los factores de riesgo que sí son modificables. Sucede lo mismo con las personas que tienen más predisposición a sufrir, por ejemplo, lesiones de rodilla, puesto que las más débiles, deben evitar practicar deportes que las perjudican, como esquiar. De la misma forma, una persona bajita, debe cuidar la tensión arterial, el peso, procurar no desarrollar diabetes, cuidar el nivel de lípidos, dejar de fumar y hacer ejercicio.

¿Qué sucede cuando ustedes asisten al médico, llevando a sus hijos por problemas de crecimiento?¿Generalmente escuchan las siguientes respuestas? Señora ¿cómo espera usted que sus hijos crezcan, si su marido y usted son bajos de estatura?. No se preocupe señora: su hijo crecerá a su debido tiempo, cuando entre al desarrollo (el llamado último estirón).

¡Cuidado con éstas respuestas!, No siempre reflejan la realidad del problema de crecimiento y estatura de sus hijos, y son potencialmente peligrosas. Pueden retrasar el diagnóstico y tratamiento oportuno del niño o niña.

Los avances científicos en el área del crecimiento infantil, revelan que el desarrollo de los niños, debe vigilarse cuidadosamente, a cualquier edad (incluyendo al niño sano). Todo bebé debe ser medido y pesado adecuadamente, y durante cada mes, hasta cumplir un año. El niño cuya talla y/o peso, es pequeño al nacer, merece un cuidado y observación especial en su crecimiento. Es posible que ellos sufran de talla baja como adultos.

Los padres de familia, jamás deben esperar más tiempo del prudente. Recuerde: entre mas cercano se encuentre el niño del periodo de la pubertad, mas disminuyen las probabilidades de ayuda. En cuanto ustedes detecten un problema de crecimiento en sus niños, deben llevarlo al profesional adecuado, sin importar cual sea la estatura de ustedes como padres de familia.

Por otra parte, el trastorno de la velocidad de crecimiento del niño, puede ser el único síntoma de otro problema de salud: como trastornos cardiacos, gástricos, pulmonares, urinarios, etcétera; por lo tanto, la medición correcta es de vital importancia, porque refleja la salud en todos los niños.

Desgraciadamente, existe un grave error difundido y aceptado como verdadero acerca de la talla baja, pues se piensa que: "La baja estatura de los padres, es la única razón válida para la talla baja en un niño". Y aunque el factor genético juega un papel determinante, existen otros cuya influencia es innegable, tales como nutricionales, los hormonales y los esqueléticos.

Por tal motivo, el diagnóstico de "talla baja hereditario familiar", debe realizarse, exclusivamente después de descartar todas las otras causas probables del trastorno de crecimiento infantil. Los padres de familia deben aprender a detectar a tiempo los problemas de crecimiento en sus niños, y no permitir el diagnostico de: "otro caso mas de un niño pequeño por simple herencia, debido a la talla baja de uno o ambos padres ", sin realizar los estudios pertinentes en sus hijos.

Es un hecho confirmado que: siempre existe la amenaza de baja estatura, o desaceleración de la velocidad de crecimiento del niño. Algunos niños desaceleran normalmente su velocidad de crecimiento, pero los estudios demuestran que se trata de un niño sano, cuya estatura final, posiblemente se encuentre dentro de lo normal.

¿Cómo puedo saber si mi hijo esta creciendo sanamente?

Consiste en un método sencillo: medir adecuadamente a su hijo en casa, y colocar la talla en una hoja llamada "hoja de percentilas" y ver si corresponde a la edad y sexo. Nosotros, en tallabaja.com y por medio de nuestro libro: "Doctor: mi hijo no crece", le enseñaremos paso por paso como realizarlo. De acuerdo a este método científico, según el lugar donde se ubique la talla de su hijo en esta hoja de percentila, usted determinará si su crecimiento es adecuado; el paso siguiente, es ¡buscar ayuda! y nosotros le auxiliaremos en dicha búsqueda.

¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo a crecer?

Actualmente existen en todo el mundo, tratamientos médicos para superar la talla baja. Es probable que su hijo, sea candidato a recibir alguno de estos. Ciertos pacientes con talla baja, pueden modificar la velocidad de crecimiento y la talla final, mediante novedosos tratamientos científicos. Con ellos, se busca que los niños obtengan una estatura socialmente aceptable; lo cual, no significa otra cosa que: lograr un crecimiento infantil y adolescente sano.

Es universalmente aceptado que: "No siempre se puede corregir una talla baja", pero es igualmente verdadero que en muchas ocasiones, las causas que disminuyen el crecimiento de los niños pueden ser prevenidas, tratadas y corregidas.

De tal manera, los profesionales de tallabaja.com han reunido toda esta información científica en un interesante libro escrito para los padres de familia, titulado: "Doctor: mi hijo no crece"

¿Quiere saber como evaluar adecuadamente el crecimiento de su hijo?

En tallabaja.com encontrará información que le explicará detalladamente acerca de: La velocidad de crecimiento normal de los niños de ambos sexos, según la edad; y posiblemente a descubrir con ello, enfermedades potencialmente tratables y corregirlas a tiempo.

¿En qué consiste la talla baja y por qué se debe investigar en forma científica?

¿Por qué es importante evaluar la baja estatura de un niño, aunque éste luzca aparentemente sano?

¿Cuáles son los casos de talla baja que deben recibir tratamiento con hormona de crecimiento, y cuando iniciarlo?

¿Que otros padecimientos, aparte de la genética (herencia), pueden ocasionar talla baja en los niños?

¿Existe un método científico para determinar la estatura final en los niños de ambos sexos?

¿Cuales son las otras opciones de tratamiento que existen para tratar la talla baja?

Cuánto debe crecer su hijo cada año según la edad y el sexo.

Cada cuando debemos medir a un niño.

En cuales casos el sobrepeso puede indicar un problema de crecimiento.

Cuáles son los otros factores, aparte del genético (estatura de los padres), que influyen en el crecimiento de los niños.

¿Es cierto que tomar vitaminas ayuda a los niños a crecer?

¿Cuál es la edad real en la cual los niños y niñas terminan su crecimiento?

El método científico para determinar la estatura final de los niños

Si usted desea aprender mas acerca del crecimiento de sus hijos recomendamos consultar la información disponible en los segmentos de la página http://www.tallabaja.com/ . Puede ingresar oprimiendo los botones y comandos que aparecen en la parte superior de ésta página.

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Fuentes Http://www.consumer.es/web/es/salud/investigacion_medica/2012/01/31/206478.php