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Pseudo-sentimientos

06/06/2011 03:07 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Vivimos constantemente sintiendo emociones, viviendo en funcion de ellas, pero ... ¿estamos seguros que son las válidas? ¿salen verdaderamente de nuestro corazón? ¿o de alguna otra parte?

En estos tiempos que corren nos hemos convertido en seres muy ‘ mentales’ , muy ‘ lógicos’ : Hay mucho que aprender, hay mucho a lo que debemos estar atentos a nuestro alrededor, debemos controlar muchas cosas y debemos actuar según convenga; si no lo hacemos podemos dejar de ser ‘ adecuados’ o ‘ convenientes’ para nuestro medioambiente.

En esta necesidad de tener el control, nuestra mente muchas veces se toma atribuciones o acciones que no le corresponde, para lo cual no fue creada ni preparada; y como en toda usurpación, los problemas comienzan a aparecer porque las actividades usurpadas no salen correctamente.

Una de esas actividades que nuestra mente suele atribuirse sin permiso es la de ‘ sentir’ , refiriéndome como ‘ sentir’ al manejo, control y expresión de nuestros sentimientos.

Ha sido siempre una verdad en el ámbito realmente místico y lo está siendo cada vez más para la ciencia moderna, que los sentimientos (a veces decimos emociones) condicionan nuestro bienestar, entendiéndose nuestro bienestar como integral, pasando por la salud física, mental, emocional, energética, espiritual y hasta kármica.

He hecho cuando asumimos con seriedad cualquier terapia de sanación (holística) o cualquier camino de crecimiento personal/espiritual debemos asegurarnos que esta trate de la forma más directa posible a nuestras emociones/sentimientos, pero a las emociones/sentimientos reales.

Los ‘ pseudo-sentimientos’ entonces son aquellos sentimientos que aparecen en nosotros pero como resultados de procesos mentales; es la usurpación de nuestra mente. Estos ‘ pseudo-sentimientos’ presentados por nuestra mente tienen como materia prima sentimientos reales (alojados en nuestros corazones) pero el producto final puede ser diametralmente opuesto a los sentimientos reales originarios.

Un ejemplo sencillo puede ser un sentimiento de ‘ rabia’ hacia nuestro jefe. Parece un sentimiento válido a tratar y desterrar, pero un sencillo análisis se puede descubrir que esta rabia proviene de un sentimiento real de miedo a la crítica, a ser corregido por nuestro jefe, a que descubra nuestras debilidades, que como un proceso mental se evidencia como un rechazo hacia él. Con este ejemplo pareciera ser fácil inferir en otras situaciones, pero no lo es. Si con cualquier terapia, tratamos de sanar la ‘ rabia’ , descubriremos que los resultados son desalentadores o en el mejor de los casos lentos, ya que esa ‘ rabia’ es un pseudo-sentimiento mientras que tendríamos que estar consciente del real sentimiento de miedo, por ejemplo.

Mientras más mental y lógica sea una persona en su vida, más difícil puede ser para ella diferenciar un ‘ pseudo-sentimiento’ de un sentimiento real. Discernimiento este que puede estar ligado a lo que se conoce como Inteligencia Emocional.

Entonces el problema comienza a surgir cuando se desean tratar a los sentimientos que nos están causando malestar y las personas o el terapeuta no está en capacidad de reconocerlos. Se estarán dando golpes a ciegas.

Afortunadamente hay técnicas de sanación que no hacen mucho hincapié en el origen del malestar (Reiki, EFT, meditación, entre otras) y son las mejores para muchas personas; pero está claro que si podemos ser más precisos los resultados pueden ser más rápidos.

Si hablamos de otras técnicas, ya no tanto de terapias sino de prácticas de vida, como pueden ser todo lo concerniente a procesos de Ley del Atracción (LDA) y todo lo que se deriva de esta, el reconocimiento de la emoción/sentimiento real si es MUY necesario. Las técnicas que se basan en LDA son siempre muy rápidas y efectivas y por eso vale la pena el esfuerzo de aprender a distinguir a los sentimientos reales y no centrarse en los pseudo-sentimientos.

Generalmente yo utilizo una frase que en algunas personas causa mucho desconcierto, duda o compasión hacia mi forma de pensar y es la que dice ‘ Para poder VIVIR y no solo sobrevivir, debemos aprender a pensar con el corazón’ . Cuando oyen esta frase, algunas personas automáticamente indican que debemos también ser racionales, porque si actuamos solo con ‘ el corazón’ podemos salir heridos. Generalmente es el caso de personas que han sufrido decepciones sentimentales, porque han ‘ actuado de corazón’ y no se han sentido correspondidos (amor, amistad, entrega familiar, compañerismo, etc.)

Les dejo algo en claro. Una de las formas en la que podemos diferenciar sentimientos (reales) de pseudo-sentimientos es precisamente en las expectativas que estos últimos mantienen.

En caso que yo esté actuando como terapeuta con una persona que haya argumentado a mi frase anterior, debo comenzar el análisis para intentar dejar claro que ese ‘ actuar con el corazón’ , no fue tal.

En las situaciones donde nos involucramos sentimentalmente y salimos heridos, lo mas seguro (100%) es que ‘ nuestro involucrar’ haya sido incitado por un pseudo-sentimiento de amor.

Este pseudo-amor, con mucha seguridad, fue originado de sentimientos reales como pueden ser: el miedo a quedarse solo/a, el de recuperación de autoestima, el de conveniencia, el de rebeldía a nuestros padres, el de inconformidad con nuestra vida (para lo cual busco una nueva) ... y todos estos sentimientos reales se tradujeron como parte de procesos mentales (generalmente inconscientes) en ‘ amor’ (en realidad pseudo-amor).

De hecho, podríamos jurar que estamos enamorados, a lo que de verdad podríamos decir que estamos ‘ pseudo-enamorados’ .

Eso no quiere decir que el amor no exista. Como seres energéticos y seres emocionales, vivimos nuestra realidad experimentando sentimientos/emociones constantemente. Y sí, nos enamoramos (¡constantemente!) pero nuestro cerebro siempre intercede para ‘ protegernos’ ... según él.

Aquí comienzan a tener valía conceptos reales como: Amor Incondicional, Compasión (diferente de lástima), Agradecimiento Incondicional, etc., todos ellos que debemos aprender y cultivar y que reconocemos como sentimientos (energías) sanadores.

Los sentimientos reales no generan expectativas... los mentales (pseudo-sentimientos) si lo hacen. Y es normal, porque la mente entiende de lógica, de acción y reacción, y es ‘ lógico’ que si hacemos o damos algo, recibamos lo que corresponda.

Y no pretendo desacreditar a nuestra mente, pero ‘ zapatero a sus zapatos’ . La mente es indispensable para percibir a nuestro mundo 3D (y un poquito más allá), para accionar; pero en el sentir debemos hacerle caso al corazón.

¿Recuerdan? ‘ El corazón tiene razones que la razón no entiende’

Namasté

Ing. Pedro A. Gómez Ruzzo.

Master Reiki Usui-Tibetano, Karuna Ki

Original: Junio, 05 del 2011

msn: pgomez777@hotmail.com

http://www.reiki.org.ve

http://e-reiki.ning.com

Twitter: @eReiki


Sobre esta noticia

Autor:
Pedro A. Gómez R. (23 noticias)
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Tipo:
Opinión
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