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Pescado para el cebrebro: Omega 3

24/08/2009 23:48 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Nuevas evidencias sobre los beneficios de las grasas Omega 3

Un nuevo estudio, dirigido por el King`s College de Londres, sugiere que los adultos mayores en paises en desarrollo que comen pescado "regularmente" tienen menos riesgo de desarrollar demencia ( perdida de la funcion cerebral ). De hecho, por cada aumento del consumo la prevalencia de la demencia bajo un 19%. Estos resultados confirman lo que ya se veia en otros estudios sobre las grasas Omega 3, presentes

Importante investigacion confirma la informacion sobre las grasas omega 3

en pescado como el salmon, la caballa y el atun: protegen las celulas nerviosas, reducen la inflamacion y previenen la acumulacion de las proteinas responsables del Alzheimer. Estos resultados surgieron de encuestas realizadas a 14 960 adultos mayores de China, India, Cuba, Republica Dominicana, Mexico, Peru, y Venezuela.

Nuevamente comprobado que el pescado es uno de los mejores alimentos de la humanidad

La relacion entrre un nalto consumo de pesacsdo y un menor porcentaje de dmencia se mantuvo en todos los paises salvo India. El estudio fue publicado en el American Journal of Clinical Nutrition.

pescado azul o graso con omega 3

pescado con acidos grasos omega 3


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Checho (58 noticias)
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