×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×

SusmatronasMiembro desde: 22/08/18

Susmatronas
248
Posición en el Ranking
0
Usuarios seguidores
Sus noticias
RSS
  • Visitas
    4.558
  • Publicadas
    2
  • Puntos
    50
Veces compartidas
0
¡Consigue las insignias!
Trimestrales
  • 15º
Recientes
  • 15º
Visitas a noticias
11/09/2018

Los motivos por lo que es beneficioso realizar preparacion al parto en el agua

La Preparacion al parto en el agua hace que la embarazada sea capaz de dominar su cuerpo mejor en el agua, te sientes ligera y mejora la circulacion sanguinea. Si te gusta la piscina y siempre as practicado el deporte es la mejor manera de prepararte para el dia del nacimiento de tu bebe.

Las clases de preparacion al parto consisten en ejercicios para poner fuertes los musculos y aumentar la elasticidad, flexibilidad de las articulaciones de la mama, en la piscina siempre resulta mas comodo por el movimiento ligero al estar en el agua. Tambien se realizan practicas respiratorias y de relajacion, siempre estas clases tienen que estar impartidas por una matrona especializada. Las clases deben tener dos sesiones a la semana en un rango de mas o menos una hora de duracion.

Los beneficios de la Preparacion al parto en el agua son muchos y vamos a mencionar algun de ellos. El agua te hace que el movimiento sea mas suave y te canses menos, y recude el impacto en las articulaciones por el gran peso de la embarazada, ya que cuando se realizan estas clases es apartir de los 7 meses de gestacion. Alivia la retencion de liquidos, varices y dolores de espalda. Siempre el ejercico es bueno para todo ser humano, pues estando embarazada tambien es bueno. Todas las actividades en los ultimos meses de embarazo son para relajarse y adquirir un control sobre tu respiracion.

Las clases de preparacion al parto son buenas para la colocacion del bebe, para que el parto natural, para saber como cuidar y alimentar a tu bebe por primera vez. Para evitar miedo y ansiedades en los primeros dias de tu bebe.

Más recientes de Susmatronas

Como elegir bien tu preparacion al parto

Que es la preparacion al parto, como elegir la mejor y las actividades mas conocidas y sus beneficios 22/08/2018