×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×

AiramloMiembro desde: 03/11/11

Airamlo

http://www.teralte.com.es

0
Posición en el Ranking
0
Usuarios seguidores
Sus noticias
RSS
  • Visitas
    566.158
  • Publicadas
    183
  • Puntos
    0
Veces compartidas
281
¡Consigue las insignias!
Trimestrales
Recientes
Visitas a noticias
24/11/2019

Como se sabe, el aceite de coco es muy utilizado en estos tiempos tan revolucionados con tanta información, estudios y mercadeo; pero realmente es un ingrediente que tiene un poderoso efecto antioxidante gracias a la vitamina E que contiene y a sus proteínas, que nos ayuda a mejorar la salud de nuestras células, y por lo tanto a reparar tejido. Con el tiempo, los brazos son una zona en la que se refleja especialmente el envejecimiento. Las alas de murciélago, si esa que baila sola ?, suelen ser consecuencia de cambios bruscos de peso, carrusel de las hormonas sobre todo en la menopausia, y de dietas cargadas de alimentos inadecuados o procesados; por lo tanto una dieta bien equilibrada es una de las claves para evitar la flacidez en esa zona.

image Comparto un sencillo truco, si quieres ayudar a combatir esa flacidez y tratar de retrasar la aparición de las temidas alas de murciélago ?. A partir de los 45 años, empecé a darme cuenta de que mis brazos estaban como perdiendo firmeza y al comentarlo con una buena amiga que es amante de lo natural, me sugirió realizar una mascarilla a base de aceite de coco, por ser hidratante, viniendome de maravilla pues solía ir mucho a la playa, aparte de ser reafirmante y de gran ayuda también para la celulitis de esa zona.

Pues bien, solo tenía que mezclar media taza de aceite de coco con una cucharada sopera de manteca de karite, derretida previamente al baño de maria. Una vez fría, se aplica sobre la piel de los brazos dando pequeños masajes circulares, ejerciendo una ligera presión con las yemas de los dedos para que la mezcla penetre mejor; dejándola actuar 10 minutos y aclarando con agua fría.

Son trucos que una va guardando, he de decir que lo he vuelto a retomar, pues aparte de mis ejercicios con fuerza, el coco es un alimento que posee una diversidad de uso a nivel personal y dietético; un maravilloso alimento que nunca debería faltar en el hogar. Si a pesar, de todas las sugerencias no se consigue el objetivo, ya que para eso es la dedicación y constancia, existen tratamientos en cabina realmente eficaces.

Y se debe tener en cuenta, que este aceite debe su capacidad reafirmante a su alto contenido en ácido laurico y vitaminas E y K; muy favorables para la etapa del climaterio y posteriores.

Más antiguas de Airamlo

Tiempo sólo para uno mismo

Tiempo sólo para uno mismo

Recientes estudios han demostrado los efectos beneficiosos que tiene el ocio sobre el mantenimiento de un cerebro joven y en plena forma 07/11/2011

El poder del tacto

El poder del tacto

Desde hace tiempo se sabe que los masajes estimulan la producción de endorfinas, las hormonas de la felicidad. Esto, unido al efecto terapéutico que ejercen sobre varias dolencias, hace que sean una medicina a la que deberíamos recurrir siempre que la necesitemos 08/11/2011

Hidroterapia

Hidroterapia

El agua en todas sus formas, es la base del método creado por un alemán Sebastián Kneipp, en el siglo XIX 10/11/2011

Baños relajantes y duchas energéticas

Baños relajantes y duchas energéticas

Con una buena ducha se pueden descubrir los beneficios de la hidroterapia. Cada molestia tiene un tratamiento.DUCHAS: la técnica consiste en dirigir los chorros de agua hacia una zona concreta del cuerpo. En los centros especializados se aplican técnicas más complejas que actúan sobre los nervios 13/11/2011

Algas, barros...

Algas, barros...

Las técnicas basadas en los productos del mar se han convertido en los tratamientos estrella de los centros especializados, sobre todo cuando se trata de relajar la tensión nerviosa 17/11/2011

Mostrando: 11-15 de 179