A menudo me preguntan cómo encaja el perdón en la Sanación interior.

Mi experiencia es que a medida que aprendemos a ver y valorar quiénes somos realmente en nuestra esencia, y comprendemos por qué tomamos las decisiones que hemos tomado, muchas de las cuales provienen de nuestras creencias falsas, somos fácilmente capaces de perdonarnos a nosotros mismos por elecciones pasadas que pueden habernos lastimado o herido a otros.

Nos damos cuenta de que estábamos haciendo lo mejor que podíamos en ese momento, dado lo que sabíamos y entendíamos. Si pudiéramos haber tomado mejores decisiones, probablemente lo hubiéramos hecho.

Dejar ir el juzgar

Cuanto más comprendamos esto acerca de nosotros mismos y abandonemos nuestros juicios, más lo comprenderemos y también podremos dejar de lado los juicios sobre los demás. El verdadero perdón hacia nosotros mismos y los demás ocurre cuando aceptamos nuestra propia divinidad y la divinidad de los demás, que nuestras almas son expresiones individuales del amor Divino, y que todos somos Uno.

El yo herido desea aferrarse a la ira y el resentimiento hacia los demás por cómo nos han herido, pero todo esto hace daño a nuestra propia alma. Así como juzgarnos a nostros mismos lastima nuestra alma, también lo hacen los juicios sobre los demás.

Sin perdonarnos a nosotros mismos no hay verdadero perdón. Podemos decir que perdonamos a alguien, pero a menos que realmente nos hayamos perdonado a nosotros mismos, a través de nuestra comprensión compasiva de nuestra conducta no amorosa proveniente de las falsas creencias de nuestro yo herido por el ego, no perdonaremos completamente, con un corazón abierto, a otros que nos han herido.

Un aspecto importante de amarnos a nosotros mismos es aceptar totalmente todo lo que somos, y esto sucede con el tiempo a medida que practicamos la Sanación Interior. Mientras más podamos ver y aceptarnos completamente, más auténtico será nuestro perdón hacia nosotros mismos y hacia los demás.

En algún momento, cuando hayamos hecho suficiente trabajo de Sanación interior para valorarnos profundamente, podemos tomar la decisión consciente de perdonarnos a nosotros mismos por nuestro comportamiento pasado de amor, y esto abre la puerta para perdonar por completo a los demás.

Cómo saber que en realidad se le ha perdonado a alguien

Sabes que has perdonado por completo a alguien cuando sientes una sensación de alivio y una alegría ligera cuando te dices a ti mismo: "Perdono por completo a ___________ (mis padres, mi pareja, mi ex pareja, mis hijos, mi amigo, mi jefe, mi empleado, etc.) ". Hasta que no sienta ese alivio y dicha cuando dice que lo perdona, en realidad no los ha perdonado. Decir que perdonas a alguien simplemente no es lo mismo que sentir el perdón en lo profundo de tu corazón y alma.

Perdonar no significa soportar

El perdón no es lo mismo que tolerar el comportamiento no amoroso y dañino de alguien. El perdón en realidad no tiene nada que ver con el comportamiento de perdón. Perdonar a los demás es algo que hacemos por nosotros mismos, ser amables con nosotros mismos. Todo lo que hacemos que nos trae una alegría profunda es amarnos a nosotros mismos, y hay una alegría tan profunda en finalmente poder perdonar a alguien.

Ya sea que elijas ver a esa persona o no, o eliges mantenerlos a distancia o nunca volver a verlos, perdonarlos es una libertad para ti. Perdonarlos no significa que quieras pasar tiempo con ellos, significa que tu ira y tus juicios hacia ellos ya no envenenan tu alma.

¿Hay alguien en tu vida que aún no hayas perdonado? Es posible que desees darte cuenta de cómo aferrarte a un juicio hacia ellos en realidad te está limitando en tu propia alegría y libertad. Es posible que desee explorar cuáles son las creencias falsas que están detrás de continuar juzgándolos, y trabajar con su guía para dejar ir estas falsas creencias.

¡Te sorprenderá la alegría y la libertad que sentirás cuando finalmente seas capaz de perdonarte a ti mismo y a los demás!

Saludos y bendiciones!