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Cómo perder el miedo de hacer cosas nuevas

03/01/2011 08:55 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

PERDER EL MIEDO DE HACER COSAS NUEVAS Yo no era el tipo de niña que se atrevía a hacer todo tipo de cosas. Era más bien una niña conservadora que no buscaba adrenalina para estar contenta. Era una niña feliz pero no tenía que estar inventando locuras o cosas peligrosas para pasarla bien. Digamos que era bastante bien portada.

Desde que vivo en Australia he tenido oportunidad de hacer muchas cosas nuevas, divertidas y diferentes que antes no me hubiera atrevido a hacer.

Ahora buceo, logré obtener mi licencia de PADI y lo he hecho ya en varias partes del mundo. Me atreví a hacer Wakeboarding que es como esquiar en agua pero en una sola tabla en vez de dos esquís. Aprendí a esquiar en nieve y en poco tiempo por equivocación estábamos en pistas para avanzados y no me quedó más que seguir adelante en el camino. Estas vacaciones fuimos a unas dunas de arena y nos divertimos mucho deslizándonos por la arena en nuestras tablas de boogie board (otra cosa que ahora hago con naturalidad) y tomé mis primeras lecciones de Golf para las que resulté buena. Lo cual no hubiera pensado porque nunca antes lo hubiera hecho y mientras aquí los niños aprenden desde chiquitos como ven en la foto a mi hija en su clase de Golf yo no pensé que pudiera hacerlo bien a la primera pero me animé y me divertí bastante.

Les cuento esto para ponerles el ejemplo de cómo alguien que no nació siendo la niña intrépida y aventurera por naturaleza ha logrado intentar hacer muchas cosas nuevas que ahora disfruta sin tener que ser la campeona.

Por qué no nos atrevemos a hacer cosas nuevas

Algunas razones por las que no nos atrevemos a intentar cosas nuevas por las siguientes razones:

1. Porque nos da miedo

2. Porque nos da pena

3. Porque no queremos fracasar

4. Porque no confiamos en nosotras mismas

5. Por pereza

Cómo puedes atreverte a empezar hacer cosas nuevas

1. Recuerda que nadie nació sabiendo y que todo mundo tiene que comezar por un punto desde cero.

2. Piensa que intentar hacer algo nuevo va a ser divertido.

3. Recuerda que no es competencia y que no hay jueces para darte una calificación tan sólo es intentar y ver si te gusta no. La que está juzgando eres tú no los demás a ti.

4. Piensa que estás haciendo algo por ti. Intentar hacer algo nuevo fortalece tu autoestima y te desarrolla nuevas habilidades.

5. Intenta hacerlo con una amigo siempre es más divertido.

6. Asegúrate de no intentar cosas peligrosas sin los conocimientos o equipo necesario para evitar riesgos.

Intentar cosas nuevas es divertido, te ayuda a perder el miedo a lo desconocido a aprender a tomar riesgos controlados y sube tu autoestima.

Si no lo has hecho únete a mi Taller de la Autoestima.

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Este artículo lo estoy compartiendo con: http://www.planetademujeres.com.mx/superacion-personal/atrevete-a-hacer-cosas-nuevas-y-descubriras-de-cuantas-cosas-eres-capaz/


Sobre esta noticia

Autor:
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Fuente:
lacoachdelasmujeres.com
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Tipo:
Reportaje
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