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El peligro de silenciar la depresión

23/10/2014 15:20 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

"El que no entiende tu silencio probablemente no va a entender tus palabras." ― Elbert Hubbard

“El silencio no te protegerá.”

― Audre Lorde,

 

Tocó su más hermosa pieza del piano para el mundo.

 

Sonrió a su familia y amigos junto con cada nota que tocaba. Elegancia. Era una geniosa musical.  Estuva feliz. Se sintió amada.

 

Luego vino.

 

Ella no lo pudo ver llegar. Apareció de forma inesperada.

 

Supo que estuvo allí como una sombra sin rostro respirando detrás de ella.

 

Ya que el sol de la mañana paso se elevó desde más allá ella durmió.  Se le pasaba el tiempo. Llegaba tarde a la escuela.

 

Miraba los libros con una mirada en blanco. Se le olvidaba cómo enseñar haciendola sentir vacía por dentro.

 

Estuvo un poco confundida y salía cada vez de la clases.

 

Tal vez estuvo cansado. Pensó que no era nada grave. Creía que no era nada serio que se marcharía por sí mismo. En el fondo ella sabía que estuvo ahí para quedarse.

 

En una cena que compartió con los amigos y su esposo no le fue agradable. Todo el mundo estuvo disfrutando de su comida excepto ella.

 

Ella via el plato, ni tomo una sola mordida. Ella saboreo un poco el vino mientras se excusó de la mesa.

 

De repente, se mostró como una nube oscura. Una mujer encontró su llanto, la vio asfixiada y jadeando en el baño. En su desesperación se escondió de los demás y salió del restaurante sin decir una palabra.

 

Con el paso de los días ella misma se distancio más de su marido. Lloro en secreto sin que el esposo se diera cuenta.

 

Ella silencio su dolor.

 

“¿Cómo estás?”, Dijo su marido.

 

“Estoy bien”, Ella respondió.

 

Una mentira piadosa cubierta por una sonrisa falsa. Ella no pudo ocultarlo más. Se le noto en su rostro, ella simplemente lo ignoro.

 

A medida que creció su depresión la fue apartando cerrandola del mundo lejos de los demás y de ella misma. Cuando los demás se preocuparon por ella, los ignoro, les mintió, fingió que todo va bien.

 

Su depresión la aparto lentamente de sus amistades.

Ella no quiso ayuda. Pensó que nadie sabría como ayudarla.

 

Una tarde ya no pudo mas, el esposo la encontró desnuda con un cuchillo contra su pecho, en llantos y tembló, pero no pudo hacerlo.

Ella no era lo suficientemente valiente para tomar su propia vida.

 

En la desesperación el esposo tomó el cuchillo lejos de ella.

 

Decidió que era hora de ver a un médico.  La interrogaron haciendola sentir incómoda. Era honesta. Admitió que estuvo deprimida antes.

 

Se quedó en el hospital varios días como pidió el esposo. Rechazo el tratamiento y visitas de su esposo. Le molesto porque por él estuvo ahí.

 

Después se consoló con un nuevo amigo.

 

Encontró su escape. Cuando vivieron juntos por algún tiempo compartieron sentimientos íntimos sobre la soledad, la desesperación y lo que trataban de superar no iba ser fácil.  Sintió en ella que pertenecía.

 

Busco en ella lo que nadie tuvo; alguien que supiera sin preguntarle cómo se sentía.

 

La familia sufrió por no saber como ayudarla y por la falta de comunicación  sufrieron por el rechazo que les dio.

 

Algo pasó pero nunca se hablo del incident. Ambos  sabían que iba a suceder tarde or temprano. Ella intentó de ahogarse en la playa pero la amiga la encontró viva.

 

Cada día cada uno luchó contra el pero la amiga empeoro.  La encontró un día cortada y cubierta con sangre. Sorprendentemente no era la primera vez que lo ha hecho.

 

Una semana más tarde mientras iba de compras encontró la policía y la ambulancia afuera del apartamento.

 

Vio su amiga cubierta de sangre en el suelo. Se salto desde siete pisos de altura.

 

Después de la muerte regreso al hospital. Comenzó tratamiento.

 

Mejoró.

 

Recolecto recuerdos de su antigua vida. Una vida llena de felicidad que le dio el empuje y deseo de ser ella misma como antes fue.

 

Estuvo dispuesta a luchar y prepararse a no perder.

 

“Yo puedo luchar contra esto”, se dijo.

 

Trabajo en ella misma y compartió con el esposo todo lo que ella sintió. Confío en el y poco a poco supo como se sintió.

 

Esto se convirtió en el apoyo que necesitaba al principio.

 

Cuando dejo el silencio vivió de nuevo. Se recupero con la ayuda de los demás que no confiaba en primero.

 

Si la ves, debes oír la como toca las piezas musicales más bellas del mundo por otra vez. Se recupero maravillosamente.

 

Lo que quiero compartir contigo es la depresión no debe ser así. A veces pones en silencio tu depresión porque crees que a los demás no les importa. Crees que nadie va escuchar pero te equivocas. Si nos importa. Te sorprenderemos de que estamos dispuestos hacer por ti.

 

 

“El que no entiende tu silencio probablemente no va a entender tus palabras.”

― Elbert Hubbard

 

Recursos:

Comienza hoy “7 Tips Para Desarrollar La Confianza en Si Mismo”. 

Quieres superar la depression,  consigue mis articulos mensualmente aqui.

Soy Psicologo Ricardo Ortiz – Ayudándote a salir de la depresión.


Sobre esta noticia

Autor:
Ricardo Ortiz Chavez (29 noticias)
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Opinión
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