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Pechuga de pavo asada con pimentón picante

18/10/2010 13:47 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Tiene un tiempo de preparación de 20 minutos.

Consejo: Utilice patatas panadera ya hechas porque, dado el breve tiempo de horneado que necesitan las pechugas, no les daría tiempo a cocinarse sin que las pechugas quedaras resecas.

INGREDIENTES:

2 pechugas de pavo

Sal

Pimentón picante

Para las patatas panadera:

4 patatas medianas

1 cebolla

2 dientes de ajo

Aceite de oliva

PREPARACION:

Pelar y cortar las patatas en rodajas de medio centímetro de espesor. Pelar y cortar la cebolla en juliana; pelar y filetear muy finos los dos dientes de ajo. Colocarlo todo mezclado en una bandeja de horno, sazonar con sal, cubrir con aceite de oliva y meter a horno precalentado a 1500 durante treinta y cinco minutos o hasta que las patatas estén tiernas.

Poner sal a las pechugas de pavo, espolvorear con el pimentón picante y dorarlas en una sartén con aceite a fuego moderado. Una vez doradas, retirarlas y colocarlas en una bandeja. Introducirlas en el horno precalentado a 170º durante 10 minutos. Deben quedar rosaditas por dentro.

Filetear las pechugas de pavo y colocarlas en un plato superponiendo unas con otras sobre unas patatas panadera, que le van muy bien. Regar aceite con pimentón por encima de las pechugas y decorar con una ramita de romero.

Via: dietas.tv


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Autor:
Dietasyvidasana (257 noticias)
Fuente:
dietasyvidasana.com
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