Carpe Diem!!!!
Imposible no repetir esta frase, y no recordar aquel profesor de literatura que encarno Robin Williams en esa obra maestra que fue, "La sociedad de los poetas muertos", donde enseño a sus alumnos vivir y ser feliz cada dia..
El Método Pilates un enfoque Somático
Después de la muerte de Joseph Pilates sus discípulos continuaron desarrollando el método
Beneficios de Pilates sobre los músculos abdominales y suelo pélvico.
Resumen de los autores que investigan sobre los beneficios de Pilates sobre la actividad muscular de los músculos abdominales y suelo pélvico
Los efectos del entrenamiento con el Método Pilates en la flexibilidad y composición corporal
Segal NA, Hein J, Basford JR.
Los efectos del entrenamiento con el Método Pilates en la flexibilidad y composición corporal: un estudio observacional. Arch Phys Med Rehabil 2004; 85:1977-81
Pilates el Mejor Método de Relajación para Embarazadas
Pilates es un maravilloso ejercicio de acondicionamiento y es reconocido como uno de los mejores ejercicios globales para el cuerpo de embarazada
Pilates zone, una herramienta adecuada para conocer mejor el pilates
En PILATES ZONE consideramos el método de la " contrologia corporal", como el
estudio del movimiento preciso y correcto, adecuado a todo tipo de
gente, basado en una higiene postural que busca conseguir una corrección
de la misma previa a la ejecución de la actividad
Efecto del entrenamiento de Pilates en las personas con el síndrome de la fibromialgia
Lale Altan, MD, Nimet Korkmaz, PhD, U ¨ MIT Bingol, MD, Berna Gunay
RESUMEN. Altan L, N Korkmaz, Bingol U ¨, Gunay B.
Efecto del entrenamiento de Pilates en las personas con el síndrome de la fibromialgia: un estudio piloto. Arch Phys Med Rehabil 2009; 90:1983-8
Fundación Pilates: Prevenir es Porvenir
Con un lema cómo este "Prevenir es Porvenir" no podríamos más que destacar la exitencia de esta fundación entorno a nuestro querido Pilates
Pilates en Paciente con Artrosis: Estudio Piloto
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Laura Huelves Pérez
Universidad de Alcalá. Escuela de Enfermería y Fisioterapia.
Departamento de Fisioterapia.
Tutora: Profesora Belén Díaz Pulido.
Madrid, 26 de mayo de 2011
Escuelas de Pilates: OCOTILLO PILATES STUDIO
OCOTILLO PILATES STUDIO
Creemos en el inicio lento y constante, asegurándose de que su cuerpo sea fuerte y flexible y realmente preparado para hacer frente a los tradicionales ejercicios de Pilates. Una vez que estos fundamentos estan en su lugar, el cielo es el límite
Pilates en Triatletas: Estudio Piloto
Autor(es): Rodríguez Fuentes, Gustavo; Ogando Berea, Hugo
El Ambiente Cultural y de Educación Fisica del que surgió Pilates
Desde finales del siglo 19 y principios del 20 en la zona Media y el Norte de Europa, la modernización y racionalización de la cultura occidental fueron afectando la forma en que el cuerpo era comprendido y utilizado en la vida cotidiana
¿Cuáles son algunos de los Mitos más Comunes acerca de Pilates?
La gente piensa que Pilates es sólo un conjunto de ejercicios o una manera de hacer ejercicio, cuando en realidad se trata de una filosofía del movimiento sobre la base de un conjunto de principios, centro, concentración, control, precisión, respiración y fluidez
Pilates y el entrenamiento físico a través del siglo XIX
Esta es la línea de tiempo que muestra la evolución del entrenamiento físico a través del siglo 19
Diferentes corrientes en el Pilates.
Pilates Auténtico: Defendido por The Pilates Guild, este es el método Pilates como Joseph lo enseñó personalmente, por lo tanto recibe la etiqueta de "auténtico"
3 Formas Eficaces De Ejercicio Para Quemar Grasa Rápido
03/04/2012 por Comobajardepeso | Salud
Hay tres formas de ejercicio que son diferentes de los habituales ejercicios de gimnasia que le pueden ayudar de muchas maneras. Se trata de Yoga, Tai-Chi y Pilates..
Pilates, ejercicios para fortalecer la espalda
02/04/2012 por Pilates Reiki | Salud
En contra de lo que puedan pensar muchas personas, los problemas y dolores de espalda no sólo se producen por levantar cargas pesadas, o por levantarlas incorrectamente, sino que se pueden producir como consecuencia de la adopción de malas posturas y de la realización de movimientos incorrectos .
La cirugía plástica y la medicina alternativa
11/03/2012 por Pilates Reiki | Salud
Hace tan sólo unos días publicamos un artículo sobre maneras de perder peso con los ejercicios de pilates y llevando una dieta sana y equilibrada y nuestro buzón de sugerencias se llenó de comentarios positivos en referencia a ese artículo
Bases para calcular nuestro peso ideal
08/03/2012 por Pilates Reiki | Salud
Sabemos que muchos de nuestros lectores utilizan el método pilates para perder peso, por eso nos hemos planteado en varias ocasiones redactar un artículo que ponga de manifiesto la importancia del peso ideal en lo que se refiere al bienestar físico de las personas













