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Modificando la figura con la Ley de Atracción

24/06/2011 12:45 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Antes de comenzar a actuar para cambiar tu figura, no sólo tienes que aceptarte, sino entender el por qué el cambio es lo mejor para tí, y qué te tiene atada a lo que no quieres

Modificando la figura con la Ley de Atracción.

Antes de planear hacer dieta o visualizarte adelgazando, ten en cuenta que...

... Tienes que identificar tu tipo de creencias respecto a:

la comida

por qué comes, cómo comes lo que comes

tu cuerpo

tu peso

tus relaciones

tus emociones

y en qué te compensa la comida de lo que te falta, o de lo que crees que careces.

Anótalas a todas las respuestas inmediatas que te vengan a la mente. Son las piezas del rompecabezas.

La compulsión por la comida está ocultando otro problema, y es un círculo vicioso

Si crees que la comida es un placer, no sería un problema, siempre que para tí los placeres se puedan tomar sin atentar contra nadie, ni siquiera tí mismo, y claro está, no genera culpa. Cuando se disfruta un placer en su justa medida, no conocemos el lado opuesto, el lado culposo, el lado que nos lleva a perder autoestima, y a ocultar nuestro vicio lo mejor que se pueda. Pero si el desboque de tu placer es sexual, se llama lujuria, y sólo lo saben los implicados, pero tu frenesí con la comida, es imposible de mantener en secreto, porque a la culpa la vas a depositar en tu cuerpo, y no sólo fisiológicamente, no sólo con aquello que debiera estar limitado en el organismo, sino que lo vas a depositar en tu cuerpo emocionalmente.

Por qué comes, cómo comes lo que comes: Si vas a iniciarte con una dieta ajustada a tus necesidades, por un nutricionista, o si vas a apuntarte a un gimnasio, o si planeas ayudarte con la ley de atracción para visualizarte descendiendo peso, o deshaciéndote de los rollitos, tienes que identificarte dentro de la línea de pensamiento emocional que fomenta tu consumo desmedido de comida...

(Si este tema te interesa, lee también "Por qué comes, lo que comes como comes"en mi blog).

Por Eri Carballo

http://como-afirmar-y-atraer-rapidamente.blogspot.com


Sobre esta noticia

Autor:
Eri Carballo (12 noticias)
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Tipo:
Opinión
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