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Maravillas y beneficios de las pepitas o semillas de la calabaza

08/02/2011 11:42

0 Muchas veces, cuando comemos calabaza, desechamos las semillas, sin saber que estas contienen muchas propiedades alimenticias

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Desde hace mucho tiempo ya que se les reconoció a estas semillas por tener no solo muchas cualidades nutritivas sino medicinales

Maravillas y beneficios de las pepitas o semillas de la calabaza

Aquí una lista de los beneficios y cualidades de las Semillas de Calabaza:

• Ayudan a eliminar parásitos intestinales.

• Tiene propiedades diuréticas y mucolíticas.

• Contienen gran cantidad de ácidos grasos insaturados (así que no abuses porque pueden provocar sobrepeso).

• El aceite de Estiria se elabora a partir de ellas (el aceite debe consumirse en frío). Este aceite protege contra el cáncer mamario, alivia los síntomas premenstruales, los trastornos benignos de próstata y se recomiendan en caso de afecciones articulares como la artritis. También usado para tratar problemas del sistema nervioso, circulación sanguínea o la hipertensión.

Son ricas en minerales, sobre todo zinc.

• Contienen considerables cantidades de vitaminas A y D, por lo que son recomendables para nutrir la piel y embellecerla, además para tratar afecciones de la piel como el acné y la dermatitis.

• Tienen propiedades antioxidantes que ayudan a retardar el envejecimiento.

• Son altas en aporte proteico, por lo que no deben faltar en la dieta de los vegetarianos.

• Consumir 10 gramos de semillas de calabaza por día, ayuda a prevenir cálculos renales.

¿Cómo comer las Semillas de Calabaza?

Se pueden pelar y comer, aunque esto requieres sin duda mucha paciencia. Pues son muy pequeñitas. Pero no te arrepentirás porque su sabor es delicioso. Lo mejor es comerlas frescas, recién sacadas del fruto, pero también se pueden poner a secar al sol y comerlas en seguida. Hay quienes las fríen con un poco de aceite y sal, o les agregan miel o mermelada.

Recetas tradicionales

Para la Diarrea

• Ponga a hervir un puño de hojas de calabaza en un litro de agua durante 15 minutos

• retire y deje reposar

• Beba esta brebaje 3 veces al día o hasta que desaparezca la diarrea

• Si lo prefiere puede endulzar con miel de abeja

Enfermedades reumáticas

• Ingerir semillas de calabaza previamente puestas a secar durante todo el día.

• Sin excederse

• Con esto basta para aliviar los dolores reumáticos

La calabaza también se conoce en algunos países como zapallo, ayote, auyama, cayota, o chayote; al igual que en lugar de decir semillas se utiliza la palabra pepas

para la Fiebre

• Hierva un puño de hojas de calabaza en un litro de agua

• Hierva durante 10 minutos

• Deje que repose media hora

• Beba 4 tazas diarias hasta que la fiebre desaparezca

Como Laxante

• Simplemente se deben comer grandes cantidades de calabaza cocida al vapor, pues no es una sustancia que vaya a irritar al aparato digestivo

Para fortalecer el cerebro

• Ingiera una cucharada de semillas peladas al natural, es decir, sin sal, diariamente con fruta o con ensalada. Puede combinar con semillas de girasol

Para limpiar las vías urinarias.

• Con semillas de calabaza ya secas, pélelas y machaque combinándolas con un poco de miel de abeja

• Coma una cucharada de este preparado en ayunas cada mañana

• La mezcla debe de permanecer refrigerada

Parásitos

• Seque algunas semillas no directamente al sol

• Cuando los parásitos son pequeños, se pueden consumir sin cascara a voluntad hasta que los parásitos sean poco a poco expulsados del organismo

• De la misma manera puede licuar una cucharada de semillas con cascara y sin sal con agua de coco y tomar durante una semana como máximo y como mínimo 3 días en ayunas o antes de dormir

Para quemaduras

• Hierva 2 calabazas medianas y una vez cocidas haga una pulpa espesa.

• Unte en las zonas afectadas y deje que actúe durante 15 minutos

• Retire y enjuague con agua tibia

• Tenga cuidado, puesto que este producto no se emplea para quemaduras de segundo y tercer grado

Solitaria

• Se recomienda machacar 50 g de semillas frescas mezcladas con azúcar o miel y agua

• Beba la mezcla como única comida del día, repartida en 3 porciones co-rrespondientes a la mañana, tarde y noche

• Después de unas horas de reposo se deben controlar las deposiciones para ver si se ha expulsado el parásito

• En cuestión de no haberlo hecho, repetir el tratamiento otro día

http://foros.biomanantial.com, http://saludnatural.biomanantial.com

La leche vegetal de semillas o pipas de calabaza tiene propiedades muy beneficiosas sobre los problemas de próstata y contra los parásitos intestinales

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