Como Mantener tu piel joven

Como Mantener tu piel jovenComo sabemos el paso del tiempo es un hecho ineludible, y nosotras las mujeres nos alarmamos en lo posible por prorrogar la aparición de arrugas, manchas y cualquier otro desperfecto en nuestra piel, apelando para ello a métodos faciales, que gracias a la preocupación a la firma de cosméticos nos brindan cada vez productos de la más alta tecnología para responder a la mejor conservación de nuestra piel.

No obstante, existen algunas recomendaciones que resultan claves para lucir un semblante continuamente resplandeciente y luminoso y en esta oportunidad queremos compartir contigo:

- Dile no al agua caliente: Si es cierto que un baño con agua caliente resulta delicioso, puede perjudicar tu piel originando flacidez. Lo recomendable es hacerlo con agua tibia y terminar con agua fría. En cuanto al rostro lo ideal es lavarse con agua fría. Es necesario saber que si tienes cutis graso, el agua caliente activa las glándulas sebáceas produciendo mayor cantidad de grasa y ocasionando el temido brillo en la piel.

- Aplícate mascarillas exfoliantes: exfoliarse la piel es un camino obligatorio en toda rutina de belleza, cuyo objetivo es eliminar las células muertas para que la crema hidratante y nutritiva puedan actuar eficazmente, de lo contrario se quedarán solamente en la epidermis. Este tratamiento se debe realizar mínimo una vez a la semana.

- Evita la deshidratación: Al consumir alimentos altos en calorías estás privando a tu piel de minerales y vitaminas. Una alimentación rica en frutas y verduras y beber mínimo dos litros de agua diarios es necesario para lucir una piel tersa y fresca. Además debes "alimentarla" con cremas hidratantes y nutritivas de acuerdo a tu edad y tipo de piel.