Cuando una persona está con otra que no respeta su espacio personal, llega un momento en el que siente algo parecido a la falta de oxígeno. Es decir, siente que le falta el aire, que todo su espacio ha quedado invadido por la presencia del otro. Como si no hubiera nada más allá de esa realidad de pareja.

Existen personas que cometen errores importantes al no respetar el espacio de la pareja. Este es el caso, por ejemplo, de las personas que son celosas al extremo y ejercen un control excesivo sobre el otro utilizando el chantaje emocional y la manipulación.

Aquella personas que tienen una vida social muy reducida fuera de la vida de pareja, también pueden sentir que dependen en exceso de su pareja. En ese caso, recuerda que siempre estás a tiempo de conocer gente nueva, conocer amigos y afrontar nuevas iniciativas. Existen errores básicos como el de llamar por teléfono de forma insistente a la pareja.

Las parejas deberían dedicar más tiempo a cultivar la confianza que es la base de una relación sólida

Además, los amigos de tu pareja no tienen por qué ser tus amigos. Se trata de recordar que tu pareja tiene y debe tener más mundo además de ti. De esta forma, también es mucho más sencillo luchar contra la rutina sentimental que surge en los amores dependientes de aquellas parejas que pasan prácticamente todo el tiempo juntas.

Un Amor dependiente lejos de alimentar la autoestima lo que produce es una enorme sensación de soledad porque para amar y ser amado en libertad, en primer lugar, tienes que cuidar la relación que tienes contigo mismo.