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Los hábitos: una cura para la buena organización
Los expertos en el tema dicen que para cambiar un hábito se tarda al menos 21 días. Por supuesto cuanto más tiempo llevamos con un hábito más tiempo tardaremos en sustituirlo/ eliminarlo. Recuerda que cuando actuamos con el piloto automático no sacamos lo mejor de nosotros mismo...
El cambio:
Recuerda que realmente los hábitos se establecen en forma de cantidad de repeticiones, así que repite, repite, repite el nuevo hábito.
* Empieza cada día organizando las tareas que tienes que hacer, sigue tu agenda, empieza por las cosas más importantes y las que menos te gusten.