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Evitar el vientre hinchado durante el ciclo mestrual

02/03/2011 08:14 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

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image Copyright Unos días antes de que les baje el periodo deben comenzar a consumir productos diuréticos.

Por eso os recomendamos cuidar la alimentación en la semana anterior al ciclo, aprovechando para que se muevan, practicar ejercicios, y tomar algunas infusiones a base de hierbas digestivas, como las de manzanilla, diente de león, menta, semillas de hinojo, anís, que son excelentes para eliminar el exceso de líquidos en el organismo, y le ayudan a mantener su vientre plano y deshinchado en esos días previos a la menstruación, en los que se encuentran pesadas.

Por otro lado esas hierbas les ayudan a mantener una sana digestión consiguiendo así como resultado una estabilidad en el tamaño de su vientre.

Fuente: Trucos del hogar


Sobre esta noticia

Autor:
Lyc (1430 noticias)
Fuente:
elcuartodelyc.blogspot.com
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2812
Tipo:
Reportaje
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