Estalla sanamente

La vida se vuelve “frustrante” cuando nos tapamos de obligaciones y de “cosas” que no podemos realizar… Nos puede conducir a “encerrarnos”… metafóricamente “comprimirnos”.

Es como estar en un pozo con cargas que se acumulan y que parece que llega un momento que están a punto de “estallar" cual “volcán en erupción” o dique a punto de romperse…

Hay una alternativa!!! Explota sanamente… en un lugar donde te lo permitas... grita… patea… des-comprímete… ¡Estalla sanamente!!!

El secreto de “estallar sanamente” es saber donde hacerlo y en qué momento para que no perjudique a un tercero … pues normalmente lo hacemos con un ser querido, lo cual es negativo pues sólo nos complicamos más…

La opción es “soltar” de forma controlada. Esto es saber DONDE, CUANDO Y CON QUIEN HACERLO… ¡PERO HACERLO! ¡ESTO ES SABIDURÍA!

Es como abrir la exclusa de un dique…liberando la tensión y evitando la destrucción de todo… en nuestro caso enfermarnos…

Después de la liberación es el momento más hermoso para “ir” hacia adentro… como una caricia… un encuentro con la naturaleza… con el aire…el sol…respirar profundo… ¡Un Encuentro!!! Se le llama meditar!!! Disfrútalo!!!

gad (www.aldeas.ning.com)

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