Se llama ' La Dieta de la Toronja'...

Desayuno: un jugo de toronja, o un cereal..

Comida: la mitad de una toronja, ensalda, carne a la parrilla, pescado ...

Cena: un pedazo de toronja, una ensalada o quizas solo lechuga, jamon o queso descremado..

Facil y sencillo

NOTA: la hoja de tayota la pones a hervir y el agua la tomas es excelente si no quieres ninguna dieta .. cada vez que tengas sed puedes ir a tu nevera y tomar esa agua tenerla en la nevera siempre ... muy buena opcion ami me funciono...