Nada es importante como para hacerte perder la serenidad. Cuando experimentes rabia o tristeza, no digas nada, no hagas nada. Quédate como un tronco, porque cualquier cosa que digas o hagas no saldrá de ti realmente, sino del desequilibrio emocional que estás sufriendo temporalmente y es posible que te arrepientas más tarde, cuando tus emociones se hayan calmado, de lo que dijiste o hiciste...

Por más difícil que se nos presente una situación, nunca debemos dejar de buscar la salida y de luchar hasta el último momento con calma, seguridad y desprendimiento por conseguirla. En momentos de crisis, sólo la imaginación y la creatividad son más importantes que el conocimiento.

Hace unos días se le perdió la billetera a una amiga mía. De un momento para otro se quedó sin papeles de identificación, tarjetas de crédito, efectivo, chequera y notas personales. La primera reacción fue de sorpresa y angustia al darse cuenta de la desaparición. Más tarde experimentó el deseo compulsivo de buscar en cada lugar donde estuvo en las últimas horas con el ánimo de encontrarla simplemente olvidada por descuido. Un rato después, la idea de que una persona la encuentre y la devuelva.  Unas horas más tarde, la tristeza o la ira, el sentirse culpable de un accidente que a cualquiera le pudiera pasar por más organizado que viva. Al final del día, la resignación que en realidad significa lamentarlo y conservar la esperanza de que aparezca, para dejar de sufrir la pérdida. A lo largo del día, contarle a los amigos para escuchar de casi todos ellos: ¿Pero cómo se te ocurrió? Yo nunca salgo a la calle con ella...Eso es para que la próxima vez no te suceda, tienes que estar más atenta... Como si ya mi amiga no sintiera suficiente carga del malestar que le produce la situación y sus consecuencias.

Esta historia es el reflejo de muchas situaciones en las que nos encontramos en diferentes momentos de la vida, atrapados a veces por cosas muy pequeñas o sin trascendencia...pero sufriendo por aceptarlas o por dejarlas ir...

En un momento como éste es cuando agradecemos que nuestra pareja o un buen amigo nos diga:  No te preocupes, eso le pasa a cualquiera, a mí una vez... ¿De qué manera te puedo ayudar?, ¡Ya verás cómo lo vas a solucionar fácilmente!, ven te invito a tomarte un café o a cenar para que no te sientas tan mal...

No teaferres a lo negativo que se presenta en tu vida, déjalo ir y comienza de nuevo.