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Constatan tras seis años de estudio que trabajar luego de jubilarse beneficia la salud

14/11/2009 12:53 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Continuar actividad vinculada al campo de expereriencia, menores tasas de enfermedades cardiológicas, hipertensión, diabetes y artritis; los resultados no son los mismos si se ejerce trabajo contra voluntad o ajeno al conocimiento; un trabajo adecuado reduce cualquier estrés

CONSTATAN TRAS SEIS AÑOS DE ESTUDIO QUE TRABAJAR LUEGO DE JUBILARSE

BENEFICIA LA SALUD

La gente que continúa realizando alguna actividad en su campo de experiencia, luego de jubilarse, podría disfrutar una mejor salud física y mental, en lugar de aquella que deja la vida laboral completamente o pasa a desempeñarse en otra área de trabajo desacostumbrada, de acuerdo a una investigación estadounidense publicada en el Journal of Occupational Health Psychology.

Investigadores de la Universidad de Maryland dijeron que los hallazgos sugieren que quienes se aprestan a jubilarse deberían considerar un paso a una suerte de "empleo puente" como una transición a la jubilación total.

"En esencia, si alguien está en un campo donde el trabajo de medio tiempo o el trabajo por cuenta propia es posible, tendría que tenerlo en cuenta cuando planee su retiro", dijo el doctor Mo Wang, un profesor adjunto de psicología.

Wang y sus colegas usaron datos de más de 12.000 trabajadores en un estudio de salud estadounidense iniciado en 1992. Los participantes, que tenían entre 51 y 61 años al comienzo de la investigación, fueron examinados cada dos años durante un período de seis años.

Menos enfermedades

Hallaron que la gente que pasó por cierto tipo de empleo puente reportó menores tasas de enfermedades cardíacas como la alta presión sanguínea, cardiopatía, diabetes y artritis, a diferencia de los individuos que optaron por un retiro total.

Además de su mejor salud física, los "trabajadores puente" también tendieron a reportar menos problemas de salud mental, como la depresión.

Sin embargo, los mismos beneficios de salud mental no fueron vistos cuando los jubilados tomaron trabajos de medio tiempo en otros campos, "posiblemente -dijo Wang- porque muchas de esas personas pudieron haber aceptado esas tareas por necesidad financiera más que por una elección.

El experto hizo notar que la falta de satisfacción, asimismo, pudo suceder por el hecho de que esos jubilados debieron ajustarse a una posición laboral no habitual, o hacer cambios en su estilo de vida.

En cambio, el trabajo puente, particularmente en el campo en el que se está habituado, podría beneficiar la salud física y mental por una serie de razones, según Wang.

"En general, explicó, un trabajo de esa naturaleza podría ayudar a los adultos mayores a mantener los estilos de vida activos que tuvieron durante sus carreras y reducir cualquier estrés experimentado por la transición a la jubilación."

Wang dijo que en relación con la salud mental, por ejemplo, el trabajo puente podría ayudar a permitir que la gente mantenga parte del "rol de identidad" que formó en sus carreras.

"Mantenerse activos en general, y no sólo a través del trabajo, puede beneficiar la salud física de los jubilados", hizo notar Wang.

Aunque agregó: "cualquier beneficio de salud mental posiblemente dependerá del tipo de actividad, es decir, si se trata de algo que la persona realmente disfruta, lo cual aliviaría el estrés causado por la jubilación.

Estos hallazgos sugieren que es muy importante para los jubilados y para quienes se preparan a jubilarse, que evalúen cuidadosamente si se involucrarán en un empleo puente -y de hacerlo- qué tipo de empleo puente", concluyó el investigador.


Sobre esta noticia

Autor:
Marcela Toso (3015 noticias)
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Tipo:
Nota de prensa
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