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Como prevenir el Cancer

02/07/2009 03:23 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Menos carne, menos cancer

En la actualidad existen muchas evidencias que el consumir carnes en menores proporciones es muy recomendables ya que previenes de muchas enfermedades, es recomendable el consumo de frutas y verduras ya que tambien estaras previniendo el riesgo de contraer cancer al estomago.

El alto consumo de carnes rojas está asociado a un riesgo mayor de sufrir cáncer de colon.

Un estudio publicado por el Centro Internacional de Investigación sobre el Cáncer, revela que las carnes rojas pueden producir problemas en la salud, por lo que recomienda comer menos carne de ese tipo y más pescado.

Consumo de carnes rojas es nocivo para la salud y aumenta el riesgo de muerte

Los científicos a cargo del estudio precisaron que un consumo elevado de pescado conlleva a la disminución del riesgo.

Las indagaciones de los especialistas permitieron concluir que aquellos que consumen mayores cantidades de carnes rojas y de preparaciones cárnicas tienen un riesgo el 35 por ciento mayor de padecer cáncer de colon. El estudio se realizó en base a un total de 1.329 casos de cáncer de colon cuya evolución fue seguida durante cinco años en promedio.

Una de las responsables de la investigación, señaló que el riesgo de ese cáncer era el 31 por ciento inferior en las personas que comían más pescado, con respecto a quienes consumían ese alimento en menor proporción.

En cambio, ninguna relación pudo determinarse entre el consumo de aves y el riesgo de cáncer al colon, señalaron los expertos.


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Autor:
Marcelopp (5 noticias)
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Opinión
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