La remolacha, sin duda alguna, es una de las tantas buenas verduras que hay para adelgazar. Tiene un gran poder depurativo y puede emplearse en preparaciones de todo tipo. En este caso, la receta propone usarla en un batido para perder peso, donde se combina con zanahoria, apio y melón
Hacer dieta no consiste en adherirse a un conjunto de prohibiciones que funcionan. Cada persona es un mundo y necesita una forma de abordar sus objetivos y generar hábitos saludables que le ayuden a lograr el peso que desea
Depuración intestinal de forma naturalUno de los problemas que se esta volviendo poco a poco más frecuentes a la hora de afectar nuestra la salud, es el estreñimiento. La dieta y la forma de vida cada vez más desequilibradas y descuidadas inciden directamente en este desagradable síntoma
Las grasas "trans" son el resultado de la conversión industrial de aceites vegetales en grasas sólidas o lo que conocemos como aceite vegetal hidrogenado. Esto se hace inyectando hidrógeno al aceite para hacerlo sólido
¿Sabías que perdonar puede llegar a ser terapéutico? Aunque las religiones ya postulaban que al perdonar nuestro alma se liberaba, recientes estudios han demostrado que existe una demostración más objetiva sobre este fenómeno, observándose menor incidencia de enfermedades físicas y psíquicas en ...
La incontinencia urinaria es un
mal que les ocurre tanto a los hombres como a las mujeres. Sin embargo las
mujeres tienen tres veces mas posibilidades de sufrir este problema, sobre todo
durante el embarazo y en la menopausia
En los últimos lustros y de forma creciente, se viene hablando de determinadas situaciones que tienen su origen en el medio laboral, y en concreto en los factores psicosociales y en las propias condiciones de la organización del trabajo y en las relaciones interpersonales entre los trabajadores
Hace poco se dieron a conocer los resultados del estudio IDEFICS (Identificación y prevención de los efectos de la alimentación y del estilo de vida sobre la salud de los niños y bebés), para conocer qué hacer frente a esta epidemia. El trabajo se realizó sobre una base de unos 16
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