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Autoconocimiento

07/04/2010 21:48 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Las vicisitudes de la vida nos genera crecimiento moral y espiritual

<a href="http://www.flickr.com/photos/17513020@N00/148353159/" mce_href="http://www.flickr.com/photos/17513020@N00/148353159/" target="_blank">julianrod</a> via Flickr

Los hechos negativos que nos suceden no nos gustan nada, nos deprimen, nos decepcionan, nos angustian y sentimos que nunca los podremos superar, sin embargo si no fueran por ellos nos quedariamos estancados en algunos sucesos y de hecho muchas veces nos pasa esto.

Una de las técnica que nos puede ayudar es la siguiente: escribir sobre el tema detalladamente con todo lo que nos ha dolido o nos ha enojado, recuerda todo lo que puedas y escribe. Cuando pienses que ya nada queda en tí de resentimiento, dolor o angustia doble el papel, colócalo entre tus manos, pide al universo que aleje de tí todos esos pensamientos y sentimientos y quema ese papel en un recipiente de metal. Mira como el fuego extingue este malestar. Tira las cenizas al inodoro, descarga agua.

Recuerda todo lo que puedas y escribe

Antes de tomar una ducha mezcla en una jarra un litro de agua con una taza de vinagre de manzana, luego de ducharte enjuágate con esta preparación desde el cuello hacia abajo sin mojar la cabeza. En lo posible no seques tu cuerpo. Mirate en el espejo, sonrie, siente de que te has liberado de esa "carga" y disfruta la serenidad.

ETERNALUZ


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Eternaluz (18 noticias)
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