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Aumentar su apetito sexual

10/04/2010 15:28 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Cinco consejos para mantener buen desempeño sexual toda la noche

1. NO COMER Y SHAG

Ir a cenar al menos una hora antes del acto sexual para que pueda digerir bien los alimentos - de esa manera, la sangre fluye en todas las direcciones correctas.

2. No coma frijoles, brócoli y repollo

. Para evitar trastornos digestivos, y los momentos embarazosos, manténgase alejado de los alimentos que producen gases cuando estás en una cita.

3. Balancee su ingesta de alimentos

Obtenga la combinación correcta de proteínas, grasas y carbohidratos complejos, asi estabilizará su azúcar en sangre durante las horas por venir

4. Evite la grasa

Comer demasiada grasa en una comida disminuye los niveles de testosterona, disminuye la libido y hace que la erección y la eyaculación más difícil.

5. Beber un poco menos pararendir un poco mas

El alcohol deteriora su respuesta sexual por embotar los sentidos, y puede disminuir la producción de testosterona.

Si bien hay un montón de otros factores que influyen en su desempeño sexual, seguir estos pequeños consejos, nos hara las cosas mas fáciles y placenteras


Sobre esta noticia

Autor:
Chalasag (1 noticias)
Visitas:
3959
Tipo:
Nota de prensa
Licencia:
Creative Commons License
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