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Aromas, cristales y colores para el insomnio

13/02/2012 22:40 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

El insomnio es un trastorno del sueño y se considera que sólo involucra la dificultad para dormir, el insomnio puede causar que la persona tenga ojeras, fatiga e irritabilidad, si presenta somnolencia diurna y mala concentración lo cual puede originar graves problemas en la salud.

image Para que no siga contando ovejitas mirando al techo de su dormitorio se encuentran estas terapias alternativas que seguro serán muy beneficiosas para su salud.

Los colores, aromas y cristales, trabajan a nivel muy profundo en las personas, y son buenos aliados para fortalecer la salud. De allí surgen la cromoterapia, la aromaterapia y la gemoterapia.

Cada una de estas disciplinas trabajan de distinta manera, pero tienen, pero su único objetivo es armonizar a una persona a nivel físico, mental y espiritual.

Existe una técnica que combina las tres terapias para combatir el insomnio de manera natural.

Elementos que van a necesitar:

  • Una piedra color violeta.
  • Un aceite esencial de lavanda.
  • Una lámparita de luz de color azul.
  • Incienso natural, mirra o sándalo.
Procedimiento:

Lavar la piedra y dejarla en agua durante tres horas, al sol. Secarla bien y colocarla debajo de la almohada.

Por la mañana, quemar en un incensario, con un carbón vegetal, la mirra, el incienso y el sándalo en el dormitorio.

Mezclar dos gotas del aceite con una cucharada de agua y, antes de ir a dormir, mojar la almohada con esas gotas.

Colocar la lamparita azul en el velador y encenderla.

Consejo:

Es aconsejable beber decocciones de lechuga tres veces por día.

Fuente: Crecer o Perecer


Sobre esta noticia

Autor:
Airamlo (180 noticias)
Fuente:
teralte.com.es
Visitas:
3615
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Creative Commons License
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