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Ansiedad

11/07/2010 12:40 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Algunos la llaman la vedette estrella del momento

9/7/10 hora venezolana 5:40 pm., como decíamos algunos la llaman la vedette estrella del momento. Es un estado emocional altamente desagrable que, puede aparecer en la persona de súbito o lentamente, a lo largo de las horas, días o semanas. lLa persona va experimentando preocupación excesiva por todo, mucho cansancio, no se puede concentrar, está la mayor parte del tiempo irritable, sufre de fuerte tensión muscular y no duerme bien.

Estrés y ansiedad dicen que es lo mismo pero no es así.

La ansiedad se vincula más con un plano psicológico, mientras que el estrés impacta sistemas de regulación autónomos del organismo como la respiración, el ritmo cardíaco, la presión arterial y la transpiración.

En algunas personas la psicoterapia puede ser eficaz para ayudar a resolver los conflictos internos de cada persona

El estrés conlleva secreción de neurotransmisores que producen alteraciones físicas desde la elevación de la tensión arterial hasta cambios serios en los sistemas de defensas.

Desaparecer los síntomas de la ansiedad no basta ya, hay que eliminarlos. En algunas personas la psicoterapia puede serle eficaz para ayudar a comprender y resolver los conflictos internos.

Victoria52

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Sobre esta noticia

Autor:
Victoria Mora Paoli (26 noticias)
Visitas:
3486
Tipo:
Opinión
Licencia:
Distribución gratuita
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