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Alimentos para tu CABELLO

29/09/2010 18:55 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Amiga la alimentación es muy buena a la hora de cuidar tu cabello, por ello toma nota de lo que necesitas comer para que tu pelo luzca sano y espectacular.Ciertos nutrientes ayudan a que tu pelo se fortalezca e impiden que se abran las puntas y que tenga una apariencia parecida a la de un espantapájaros. -  Bebe en ayunas, un jugo de zanahoria.Hará que tu pelo sea más fuerte.-  Los alimentos ricos en zinc también lo refuerzan; lo encuentras en cacahuates, ostras y carnes rojas.-  La vitamina A  fortalece tu cabello, por ello debes consumir hígado, huevos, perejil, jitomate, leche, toronja entre otros.


Sobre esta noticia

Autor:
Drdamian (517 noticias)
Fuente:
drdamian.blogspot.com
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