Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Drdamian escriba una noticia?

Alimentos bajo en Calorías

03/08/2010 20:48 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Mujer, no solo importa  el número de calorías que tengan los alimentos que ingieres sino la composición de ellos. debes tratar de reducir el ingesto de grasa.  Aunque digieras alimentos con la misma cantidad de calorías, debes decídirte siempre por aquellos  alimentos que son ricos en carbohidratos y bajos en grasa como los vegetales, las frutas o el pan integral y también los alimentos ricos en proteínas como las carnes, el pescado y los  huevos. Estos alimentos, que son ricos en carbohidratos y proteínas, provocan más gasto energético que los alimentos ricos en grasa, aunque tengan las mismas calorías.


Sobre esta noticia

Autor:
Drdamian (517 noticias)
Fuente:
drdamian.blogspot.com
Visitas:
2590
Licencia:
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.